Fühlt es sich manchmal so an, als würdet ihr eher nebeneinander her leben als wirklich miteinander?
Ihr fühlt euch innerlich oft allein, nicht gesehen und nicht gehört? Die Nähe ist verloren gegangen, Gespräche enden in Missverständnissen, und alte Verletzungen tauchen immer wieder auf. Einer zieht sich zurück und der andere kämpft um Verbindung.
Vielleicht kommen ungelöste Konflikte immer wieder an die Oberfläche. Oder es gab einen Vertrauensbruch und seitdem sind da Misstrauen und die Frage: Können wir wieder Vertrauen aufbauen?
Möglicherweise nehmen auch Alltag, Kinder und Beruf viel Raum ein, und ihr merkt: Es bleibt zu wenig Zeit, um eure Beziehung wirklich so zu gestalten, dass sie euch Freude macht. Ihr wünscht euch wieder echte Verbindung?
Viele Herausforderungen in Beziehungen entstehen nicht, weil ihr „zu verschieden“ seid, sondern weil bei jedem Menschen in manchen Momenten unbewusste Muster anspringen: Rückzug, Vorwürfe, Eifersucht, Klammern, Kontrolle, Schweigen, Mauern, …
Nicht, weil ihr falsch seid oder nicht zusammenpasst, sondern weil ungelöste emotionale Wunden, Urängste und alte Beziehungserfahrungen auch heute noch unbewusst in eurem Nervensystem wirken.
Erkennt ihr euch wieder? Seid ihr bereit, bewusst und ehrlich hinzusehen, Verantwortung zu übernehmen und gemeinsam zu wachsen? Wollt ihr eure Beziehung nicht aufgeben, sondern eure Verbindung wieder herstellen oder vertiefen?
Dann seid ihr liebevoll eingeladen, euch im Paarcoaching in meinen Oldenburger Räumen neu zu begegnen.
Im Paarcoaching Ursachen erkennen und sanft verändern
Vielleicht habt ihr schon Ratgeber gelesen, an euren Kommunikationsstrategien gearbeitet, euch Besserung zugesichert. Aber es klappt einfach nicht. Ihr habt das Gefühl, ihr kommt nicht aus euren alten Mustern heraus.
Im Paarcoaching schauen wir, was hinter euren Konflikten liegt. Wir betrachten sie als gemeinsame Aufgabe, nicht als persönliche Bedrohung.
Wir finden heraus, was die tieferen Ursachen für eure Herausforderungen sind und wie wir sie lösen oder liebevoll integrieren können.
Als zertifizierte traumasensible Single- und Beziehungscoachin arbeite ich nicht nur mit Gesprächen. Mir ist wichtig, auch die körperliche Ebene zu integrieren und einen Raum zu halten, um Gefühle wirklich zu spüren und zu verstehen. So wird auch das Unterbewusstsein angesprochen, was nachhaltig wirken kann.
Ich schaffe einen Raum, in dem jeder gesehen, gehört und gehalten wird, ohne Schuldzuweisungen und ohne Urteil. Eure Grenzen werden jederzeit geachtet.
Traumasensibles Paarcoaching unterstützt euch …
… bei euch selbst anzukommen, Gefühle wahrzunehmen und euch selbst regulieren zu können.
… einander wirklich zu hören und zu sehen – und euch ohne Urteil wahrzunehmen.
… Vertrauen wachsen zu lassen, Nähe als sicher zu erleben und Verletzlichkeit zuzulassen.
… ehrlich zu sein, euch authentisch zu zeigen und Gefühle miteinander zu teilen.
… gemeinsame emotionale Erfahrungen zu schaffen, in denen Freude wie auch Herausforderungen Platz haben.
… eure Beziehung bewusst zu pflegen: durch gute Kommunikation, kleine Rituale und achtsame Nähe.
Paarcoaching kann eure Partnerschaft stärken und manchmal auch eine Beziehung retten. Es bietet außerdem viel Potenzial für innere Entfaltung, auch über die Beziehung hinaus.
So läuft das Coaching ab
Unser erstes Treffen ist ein etwa 30-minütiges kostenloses Kennenlerngespräch, online, telefonisch oder persönlich in meinen Räumen in Oldenburg. Hier haben wir die Gelegenheit, uns näher kennenzulernen und herauszufinden, ob es zwischen uns matcht. Wir schauen außerdem gemeinsam, ob traumasensibles Paarcoaching gerade der passende Rahmen ist und/oder ob Einzelcoaching sinnvoll wäre.
Euer Geschlecht und eure sexuelle Orientierung spielen beim Coaching keine Rolle.